Skleda za riž Green Goddess z prelivom Green Goddess

To objavo je sponzoriral SEEDS OF CHANGE ™️ . Vse misli in mnenja so moja. Ta preprost recept za veganski zeleni preliv za boginje je svetel, pikanten in kot nalašč za pomakanje zelenjave, kot solatni preliv ali posipanje po posodah za žito.

Ko se je vreme segrelo, sem spet zaželel posodice za žito, polne sveže spomladanske zelenjave in pokapane z okusno omako. Tokrat je bila omaka veganski preliv Green Goddess Dressing z avokadom in zelišči.

Za posode za žito smo popekli spomladansko zelenjavo, kot so korenje, šparglji in redkev, ter jo uporabili na vrhu najpreprostejših in najokusnejših organskih SEED OF CHANGE™. Kvinoja in rjavi riž s česnom ki sem jih našel pri Albertsonovi .

novi filmi ta vikend na sporedu

Kaj je Green Goddess Dressing

Vedno bolj se učim, da je domač preliv prava pot – pa naj bo to preprosto kapljanje olivnega olja in limone s ščepcem soli in popra ali preliv z mešalnikom, kot je ta.

Zelena boginja je preliv, običajno narejen iz mlečnih in jajčnih izdelkov, kot sta kisla smetana in majoneza, ter veliko zelišč. Ta preliv je enostavno narediti vegansko, tako da zrel avokado zamenjate z majonezo.

Kako narediti preobleko za zeleno boginjo

korak: Dodajte sestavine v mešalnik

Najboljši način za pripravo tega solatnega preliva je v mešalniku. Tako lahko vse sestavine stresete kar noter in postanejo lepe in gladke. Pod vsemi temi zelišči je meso avokada.

kaj se je zgodilo jimmyju kimmelu v živo

Sestavine boginje:

• Avokado
• Svež limonin sok
• jabolčni kis
• Peteršilj
• Bazilika
• Zelena čebula
• česen
• Ščepec morske soli

2. korak: zmešajte!

Med delovanjem mešalnika dodajte vodo po potrebi skozi luknjo na vrhu. Uporabite taper, da pomagate potisniti zelišča navzdol. Morda boste potrebovali približno 1/2 skodelice vode.

2. korak: zmešajte!

Med delovanjem mešalnika dodajte vodo po potrebi skozi luknjo na vrhu. Uporabite taper, da pomagate potisniti zelišča navzdol. Morda boste potrebovali približno 1/2 skodelice vode.

3. korak: Prenesite v kozarec

Ko je preliv gladek in doseže želeno konsistenco (lahko je bolj ali manj voden), prenesite v kozarec za preliv. Svojo Green Goddess Dressing shranite v hladilniku, dokler ni pripravljena za uporabo. Trajalo bo vsaj nekaj dni.

Kako narediti skledo za žito

Osnova za to spomladansko skledo sta SEEDS OF CHANGE™ kvinoja in rjavi riž s česnom. Okus česna je bil tako okusen in priprava je trajala 90 sekund. Všeč mi je, da so moji otroci dovolj stari, da si to lahko pripravijo tudi kot hiter in enostaven prigrizek. Paket riža in kvinoje lahko v mikrovalovni pečici ali segrejete na štedilniku, kar sem cenil, saj že leta nismo imeli niti mikrovalovne pečice. Všeč mi je tudi, da ta blagovna znamka uporablja ekološke sestavine in njihovo poslanstvo je donirati 1 % dobička, da bi več ljudi uživalo v pravi hrani, pridelani iz semen.

najnovejši južni park

Posodo za žito napolnite s svojimi najljubšimi sestavinami. Kvinojo in rjavi riž s česnom sem pobral v riževem križišču tik ob posušeni kvinoji v Albertsonsu. Obstaja mobilna aplikacija, kjer lahko najdete tudi kupone.

Spomladansko korenje, beluše in redkev sem pražila na olivnem olju ter potresu s soljo in poprom 12 minut pri 450 stopinjah, dokler se ne zmehčajo.

Vsaka posoda za žita potrebuje omako in čeprav pogosto vzamem tahinijevo omako za sredozemske sklede, tajsko arašidovo omako za azijske sklede in salso za mehiško, je ta zelena boginja brez olja prava stvar za svetlo pomladno skledo.

Sestavine

• 1 zrel avokado
• 2 stroka česna, olupljena
• 1 žlica jabolčnega kisa
• 2 žlici svežega limoninega soka (približno 1 limona)
• 1/2 skodelice italijanskega peteršilja
• 1/2 skodelice sveže bazilike
• 1/2 skodelice grobo sesekljane zelene čebule (1-2 čebuli)
• 1/2 čajne žličke morske soli
• 1/2 skodelice vode, plus več po potrebi

Navodila

1. Avokado prerežemo na pol, odstranimo koščico in meso stresemo v blender. Dodajte česen, jabolčni kis, limonin sok, peteršilj, baziliko, zeleno čebulo, sol in polovico vode.
2. Zaprite pokrov mešalnika in zmiksajte. Skozi luknjo na vrhu mešalnika nalijte več vode in mešajte do gladkega, pri čemer uporabite toliko vode, kot je potrebno, da dosežete želeno konsistenco. Po želji začinite z dodatno soljo.
3. Prenesite v steklen kozarec za shranjevanje in ohladite, dokler ni pripravljen za uporabo.

Informacije o prehrani:

Nutritionix samodejno izračuna podatke o hranilni vrednosti. Nisem nutricionist in ne morem zagotoviti natančnosti. Če je vaše zdravje odvisno od informacij o prehrani, prosimo, ponovno izračunajte s svojim najljubšim kalkulatorjem.