Več o:
Joga z Adriene je spustila (pri psu, obrnjenem navzdol) eno stvar, ki me je pripeljala do leta 2020. V svojem stanovanju v karanteni sem se dobesedno rešil, ker sem se lahko potopil v dnevni režim joge. In nisem edini. Adriene Mishler je letos za toliko nas postala nekaj superjunaka. Njeni brezplačni videoposnetki joge ljudem omogočajo vadbo, ki se zdi tudi terapija. Zato sem navdušen, če povem, da so njeni vrhunski videoposnetki še bolje . Joga Z Adrienejevo vrhunsko pretočno storitvijo je Find What Feels Good nujno za amaterske jogije, ki iščejo višjo stopnjo in vabilo, da se bolj poglobijo v svojo prakso kot kdaj koli prej.
Od leta 2012 rojena Austininja Adriene Mishler igra v brezplačnih videoposnetkih joge pod pasico Yoga With Adriene YouTube. Videoposnetki segajo od kratkih praks meditacije do skoraj enournih tokov vinjase. V zadnjih nekaj letih je Joga z Adriene postala posebej znana po tem, da je novo leto začela z brezplačnim 30-dnevnim joga potovanjem. Seveda ti videoposnetki privlačijo ljudi, ki so joga prvič ali nimajo časa ali denarja za obiskovanje pouka v modnem studiu. Vendar pa je joga z Adriene trajno privlačna po zaslugi same Adriene. Na preprogi ima nenavadno prijazen način, gledalce nenehno spodbuja, naj se držijo, smejijo sebi in si šepetajo sredi deske, močan sem.
In seveda ni mogoče dovolj poudariti, da so vsi videoposnetki na YouTube kanalu Joga z Adriene prost . Njena spletna skupnost Kula je brezplačna. Njeni mesečni koledarji so brezplačni. Njena tedenska glasila so brezplačna. Joga z Adrieno je prost . Torej, kako je to trajnostno? Zdi se, da Joga z Adriene večino prihodkov ustvarja z oglasi, priporočili in dogodki v živo. Vendar pa za trde oboževalce, ki želijo s prakso nadaljevati, Yoga With Adriene ponuja naročninsko storitev Poiščite, kaj se počuti dobro.
Ja, lahko plačati denar za več Joga z Adriene, in to super!
Foto: Poiščite, kaj se počuti dobro
Poiščite tisto, kar se počuti dobro, ponuja celotno knjižnico joge z Adriene brez oglasov, predvsem pa dostop do ekskluzivnih videoposnetkov, vlog in vrhunske vsebine. Potrebuješ več Adriene v svojem življenju? Uporabnikom ne daje le mesečnega vloga, v katerem odpira, kaj preživlja, temveč tudi videoposnetke v zakulisju nekaterih najbolj priljubljenih projektov, vključno s 30-dnevnimi joga potovanji domov in posvečenim. Dobili boste tudi dostop do urejenih seznamov predvajanja videoposnetkov za mesečno jogo, skupaj z ekskluzivnimi videoposnetki Najdi, kaj se počuti dobro ob torkih. Obstajajo videoposnetki joge, ki jih gostijo Adrieneini prijatelji in sodelavci, dodatni meditacijski postopki in nekaj okusnih vegetarijanskih receptov. (Moja najljubša so roke navzdol Coconut Collard Greens.)
hulu dodaj disney+
Največja prednost v knjižnici Find What Feels Good pa so premium razredi. Te tematske seanse, ki vključujejo vadbo joge pred rojstvom, intenziven riff moči joge, imenovano Empower, in moj najljubši, sedemdnevno vadbo joge in meditacije, imenovano Ritual, se lahko same gibljejo med 19,99 in 49,99 USD. Članstvo A Find What Feels Good stane le 9,99 USD na mesec ali 99,99 USD na leto. Čeprav se to morda zdi strmo (kot je je bolj kot Disney +), je res poceni v primerjavi s stroški večine tečajev joge, tudi spletnih.
Če niste prepričani, ali se splača nadgraditi, najdete eno od najlepših brezplačnih tedenskih preskusov v pretakanju. Pravim, da ne samo zato, ker lahko v tem času stlačite ves Ritual, ampak sem na sredini preizkusa prejel e-poštno sporočilo, ki me opominja, da bom do konca tedna plačal članstvo. Zakaj je to izjemno? No, ker se v vseh mojih časih, ko sem se naročal na storitve pretakanja, ne morem pomisliti na drugo storitev, ki bi rekla, Hej, ne pozabite tega preklicati, če želite prihraniti denar.
Poiščite tisto, kar se počuti dobro, je idealna nadgradnja YouTubove joge z Adriene. Predavanja imajo bolj vmesni občutek, za dostop do vrhunskih tečajev je treba umreti in ustvarja bolj osebno izkušnjo pri predavanjih Adriene Mishler. Če ste se spraševali, kako potisniti svojo prakso naprej ali pokazati Adriene malo ljubezni, je način za to naročnina Najdi, kar se počuti dobro.